Fast: Intermittent fasting app för Android

Ett gratis program för Android, av Pixster Studio.

Denna Snabba Intermittent Fasting Tracker & Timer App är utformad för att ge dig grundläggande information om Intermittent Fasting (IF). IF är en teknik där en person begränsar sin/ hennes ätande till specifika tidsperioder. Detta gör att kroppen kan gå in i en ketos tillstånd, vilket är en fördelaktig tillstånd för kroppen. Det hjälper till att bränna fett och bygga muskler, vilket får dig att se och må bra. Det är också fördelaktigt för din hälsa på flera sätt.

Det låter dig sätta mål och följa din framsteg, vilket hjälper dig att skapa en bra vana av fasta. Appen är också användbar för att lära dig mer om fasta och hur man hanterar humörsvängningar.

Användaren kan också lära sig om olika dieter och fördelarna och nackdelarna med varje diet. Användaren kan också lära sig om fasta schemat och fördelarna med fasta.